हंसना (laughing)

पुरानी कहावत है जो हंसते है वो बसते है,हंसना इंसान को तंदुरुस्त healthy बनाता है जब इंसान हंसता है उस के शरीर की पुरी नाड़ीया हरकत में आती है खुशी में  शरीर में harmons recharge होते है और मुखड़े पर एकदम लाली आ जाती खुशी से आंखो में पानी आ जाता है शरीर हल्का हो जाता है blood pressure अपनी सही जगह आ जाता है हंसना दिल की बीमारी वाले मरीज के लिए और भी अधिक फायदे मंद होता है हसने वाला इंसान दिल का साफ और help full होता है वह शीशे की तरह  Transparent होता है हंसना शरीर को lubricate करता है।

                  गुस्सा या ईरखा करने वाला इंसान बीमारियो का शिकार हो जाता है और समाज में उस को कोई पसंद नही करता वह कोई तरकी नही कर सकता उस का कोई साथी नही बनता हंसने का तो उस को पता नही होता हसने में किया ताकत छुपी हुई है हसने के लिए हमारा कोई पैसा खर्च नही होता और ना ही हमारा टाइम खराब होता है हंसता देख सामने वाले में भी शक्ति आ जाती है  हंसने वाला इंसान आशावादी होता है परमात्मा उस की सभी आशा पुरी करता है जब भी मौका मिले हमे खुब हंसना चाहिए